La dernière semaine de grossesse peut être stressante, l’impatience se fait ressentir. Arrivée au bout de cette grossesse, c’est bon, c’est le jour-j, la date du terme est arrivée et… rien. Bébé reste au chaud, bébé ne veut pas sortir. Pas d’inquiétude, bébé est bien au chaud, vous n’avez pas à stresser. Nous allons vous expliquer pourquoi il ne veut pas sortir tout de suite et surtout, nous allons vous donner quelques astuces pour l’inciter à venir découvrir le monde extérieur.
Comment calculer sa date d’accouchement ?
Une grossesse dure environ neuf mois, à quelques jours et quelques exceptions près. Pour une femme enceinte, il est important de se projeter et de connaître la date prévue pour son accouchement. Comment calculer la date de son accouchement ?
Cela va dépendre de votre cycle menstruel. Avec un cycle menstruel de 28 jours par exemple, vous devez prendre la date de début de vos dernières règles, ajouter 14 jours à cette date, puis 9 mois. Voilà votre date d’accouchement.
Par exemple, vos dernières règles ont débutée le 1er janvier. Vous ajoutez 14 jours, cela vous donne le chiffre 15. Et, 9 mois après janvier, vous arrivez en octobre. Votre bout de chou devrait donc pointer le bout de son nez le 15 octobre.
Pourquoi une grossesse dépasse-t-elle son terme ?
Au bout de 39 semaines, logiquement la brioche est prête à sortir du four. Le poids de bébé devrait se situer entre 3,3 kg et 3,5 kg et sa taille entre 50 et 52 cm. Dans un monde parfait, c’est le moment idéal pour une fin de grossesse, la naissance devrait se produire. Mais en réalité, de nombreux facteurs peuvent retarder l’accouchement.
Pourquoi certaines femmes dépassent-elles le terme de leur grossesse ? Cela peut dépendre d’énormément d’éléments. Certains facteurs familiaux ou héréditaires peuvent avoir cette conséquence sur une grossesse. Le premier enfant se fait souvent attendre, ce que l’on appelle la nulliparité. Les origines ethniques, l’âge et le poids de la mère peut engendrer un dépassement de terme. Les femmes exposées à de l’obésité atteignent souvent les 41 semaines de grossesse.
Que faire quand le travail ne veut pas commencer ?
Une fois le terme dépassé, il est important d’être suivi régulièrement par un médecin ou une sage-femme. Un bébé restant trop longtemps dans le ventre de maman peut s’exposer à certains risques. Après 39 semaines de grossesse, quelques astuces existent afin de déclencher l’accouchement. Certaines totalement naturelles peuvent suffire, parfois malheureusement, il faut se tourner vers un déclenchement médical afin de ne pas mettre la vie de l’enfant et de la mère en danger.
Comment déclencher le travail de l’accouchement naturellement ?
Quelles sont les différentes activités pouvant déclencher le travail ? Vous pouvez vous tourner vers votre conjoint ou votre conjointe et lui proposer un après-midi crapuleux. En effet, faire l’amour et le faire plusieurs fois peut vous aider à déclencher votre accouchement. Sachez que si vous atteignez l’orgasme, cela sera plus efficace. Pendant l’orgasme, votre corps sécrète de l’ocytocine, une hormone responsable des contractions. La stimulation de vos mamelons pendant l’acte va permettre de favoriser la production de cette hormone. De plus, le sperme de votre conjoint contient des prostaglandines, ces prostaglandines jouent un rôle très important dans le déclenchement naturel. Le sexe peut donc vous aider, mais pour cela, il faut faire l’amour plusieurs fois dans une journée. À 9 mois de grossesse, cela peut s’avérer compliqué.
La prochaine astuce peut vous déplaire, car à 39 semaines de grossesse, notre plus grande envie est de se reposer. Pourtant, l’activité physique est fortement recommandée pour vous. Marcher pendant quelques minutes va aider bébé à descendre petit à petit dans votre bassin. La marche peut bien sûr être remplacée par une bonne séance de ménage ou bien quelques pas de danse. Si vous avez un ballon d’exercice, vous pouvez vous asseoir dessus quelques minutes dans la journée. En effectuant des mouvements d’avant en arrière, vous allez faciliter l’ouverture de votre bassin, et en faisant de petit bond, vous allez telle une bouteille de sauce tomate, faire descendre votre bébé vers la sortie.
Après de tels exercices, faites-vous plaisir en vous concoctant un petit plat. Dans votre assiette, ajouter des dattes, des ananas et quelques épices. Le mélange est quelque peu bizarre, mais les dattes vont favoriser la dilatation de votre col, tout comme les ananas, et les plats épicés vont stimuler votre activité utérine et déclencher des contractions.
Quand et comment déclenche-t-on l’accouchement ?
Un dépassement de terme peut inquiéter les futurs parents mais une surveillance rapprochée est mise en place à partir de la 41e semaine de grossesse. Des examens sont effectués 2 à 3 fois par semaine, notamment un monitoring pour surveiller le rythme cardiaque fœtal. Des échographies sont très souvent pratiquées pour vérifier la taille de bébé, la quantité de liquide amniotique et la qualité du placenta.
À 6 jours et 41 semaines de grossesse maximum, l’accouchement est déclenché. Comment le médecin détermine-t-il à quel moment le déclencher ? En étudiant le dossier médical de la mère et en l’examinant. La condition du col de l’utérus, sa cicatrice utérine, son âge et son poids vont être des indicateurs importants pour prendre une décision.
Face à l’état du col utérin, une solution de déclenchement sera plus propice qu’une autre. Plusieurs méthodes sont donc possibles : le décollement des membranes, l’injection d’ocytocine, le tampon ou gel de prostaglandines ou, les moyens mécaniques comme la sonde de Foley.
Quels sont les risques d’un déclenchement ?
Un déclenchement est un acte médical présentant des risques pour la mère et l’enfant. En effet, il peut entraîner une souffrance fœtale ou bien, plus rarement, une rupture utérine chez la mère. Cet acte médical, qui est parfois indispensable pour le bon déroulement de l’accouchement, multiplie par deux le risque d’hémorragie du post-partum chez la femme.
De plus, sachez mesdames, que vous allez ressentir une douleur plus forte, surtout si votre médecin décide de vous déclencher à l’aide d’une perfusion d’ocytocine de synthèse. Cette hormone augmente le risque d’hyperactivité utérine et va vous donner des contractions plus fortes et plus rapprochées. Cela sera difficile à supporter.
Comment savoir si l’accouchement arrive bientôt ?
Lorsque votre accouchement arrive, votre corps va vous envoyer de nombreux signaux. Certaines femmes les analysent tout de suite et anticipent, d’autres ont plus de mal à comprendre leur corps. Voici une liste exhaustive de symptômes pouvant vous indiquer l’arrivée imminente de votre accouchement.
Le premier indice et surement le plus agréable : une sensation d’allègement. D’un coup, sans crier gare, vous allez mieux respirer. Le poids de votre bébé s’est déplacé, maintenant la pression vous ne la ressentez plus en haut de votre corps mais en bas, au niveau de votre périnée. Vous allez alors ressentir une gêne au niveau de votre pubis ou de votre bassin.
Avez-vous déjà entendu parler du bouchon muqueux ? Il s’agit d’un bouchon de glaire situé au niveau de votre col de l’utérus permettant de le fermer hermétiquement et d’assurer un environnement sain à votre enfant. Avant le début du travail, ce bouchon va s’amincir et être expulsé. Vous allez vous en rendre compte lorsque vous allez découvrir dans le fond de votre culotte, une substance ressemblant à des pertes vaginales parfois teintée de sang rosâtre ou brunâtre.
D’autres symptômes peuvent vous mettre la puce à l’oreille : un regain d’énergie quelques heures ou jours avant le début du travail, des premières contractions dites des « fausses contractions », des tremblements ou des frissons, des symptômes prémenstruels… La perte des eaux est souvent l’indice que l’on attend avant de nous rendre à la maternité. Mais sachez que la perte des eaux survient avant le début du travail seulement dans 10 % des cas. Alors, le moment où vous perdez les eaux n’annonce pas toujours le début du travail. Si ça se trouve, vous étiez en travail depuis déjà plusieurs heures. En tout cas, go à l’hosto, bébé arrive !
Préparez l’accouchement avec une huile de massage !
Les femmes enceintes doivent prendre soin de leur corps, il est même possible de préparer l’accouchement. Ce moment est souvent redouté par les futures mamans, surtout lorsqu’il s’agit d’un premier enfant. Il est donc conseillé d’utiliser une huile de massage pour femme enceinte pour préparer son accouchement. Vous aurez l’occasion de l’appliquer sur le ventre par exemple afin de détendre la peau.
Lorsque vous approchez du jour J, cela peut être particulièrement difficile pour les femmes enceintes. Tous les organes sont comprimés, la peau a tendance à tirer, les vergetures prennent de l’ampleur, elles attendent donc la délivrance avec la plus grande impatience. Il est possible d’améliorer le confort grâce à cette huile de massage. Elle prend soin de la peau, elle est rythmée par des ingrédients de qualité et ils pourront aussi vous détendre.
Bien sûr, l’huile ou la crème ne vous aidera pas à accoucher, mais les ingrédients surtout s’il s’agit d’une huile essentielle pourront vraiment vous apaiser. Le stress aura tendance à grimper quelques heures avant l’accouchement, l’usage de ces produits naturels peut donc être vraiment bénéfique pour le moral.
